Vergleich: Gnocchi (Jeden Tag) vs. Bandnudeln (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi von Jeden Tag und Bandnudeln von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 654 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 34 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -57% | 361 | kcal |
| Brennwert | 654 | kJ | 1.530 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -75% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 34 | g | -51% | 70 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 3 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi von Jeden Tag und die Nährwerte von Bandnudeln von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi von Jeden Tag und 100g Bandnudeln von Combino. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Gnocchi von Jeden Tag 57% weniger Energie als Bandnudeln von Combino. Damit gibt Bandnudeln von Combino 2,3 mal so viele Kalorien wie Gnocchi von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Gnocchi von Jeden Tag 156kcal und bei Bandnudeln von Combino 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 654kJ und 1.530kJ.
Mit 3,2g Protein ist Gnocchi von Jeden Tag zu 75% proteinarmer. Bandnudeln von Combino liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 306% höheren Proteingehalt.
Bei 34g ist Gnocchi von Jeden Tag zu 51% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bandnudeln von Combino is mit 70g ausgerüstet, was 51% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bandnudeln von Combino mit 3g zu 73% unter dem von Gnocchi von Jeden Tag. Somit beinhaltet Bandnudeln von Combino 3,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gnocchi von Jeden Tag mit 0,5g geringer. 2,5g sind bei Bandnudeln von Combino Fett. Damit ist Gnocchi von Jeden Tag zu 80% fettarmer als Bandnudeln von Combino.
Bei Gnocchi von Jeden Tag sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Bandnudeln von Combino. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 4 mal so hoch.
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