Vergleich: Salzbrezeln (Jeden Tag) vs. Crunchips, Paprika (Lorenz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzbrezeln von Jeden Tag und Crunchips, Paprika von Lorenz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.575 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| Salz: | 5 | g |
| Natrium: | 1,97 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 544 | kcal |
| Brennwert: | 2.264 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,65 | g |
| Natrium: | 0,65 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -31% | 544 | kcal |
| Brennwert | 1.575 | kJ | 2.264 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -45% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 72 | g | -32% | 49 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 3,9 | g | -89% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 | g | 3,2 | g | |
| Salz | 5 | g | 1,65 | g | |
| Natrium | 1,97 | g | 0,65 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzbrezeln von Jeden Tag und die Nährwerte von Crunchips, Paprika von Lorenz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzbrezeln von Jeden Tag und 100g Crunchips, Paprika von Lorenz. Salzbrezeln von Jeden Tag gehört zur Gruppe keine und Crunchips, Paprika von Lorenz gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Salzbrezeln von Jeden Tag 31% weniger Energie als Crunchips, Paprika von Lorenz. Damit gibt Crunchips, Paprika von Lorenz 1,5 mal so viele Kalorien wie Salzbrezeln von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Salzbrezeln von Jeden Tag 376kcal und bei Crunchips, Paprika von Lorenz 544kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.575kJ und 2.264kJ.
Mit 11g Protein ist Salzbrezeln von Jeden Tag zu 83% proteinhaltiger. Crunchips, Paprika von Lorenz liefert dir mit 45% weniger nur 6g.
Bei 72g ist Salzbrezeln von Jeden Tag zu 47% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Crunchips, Paprika von Lorenz mit 49g.
Mit 1,5g wird dir bei Salzbrezeln von Jeden Tag 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 36% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Salzbrezeln von Jeden Tag mit 3,9g geringer. 35g sind bei Crunchips, Paprika von Lorenz Fett. Damit ist Salzbrezeln von Jeden Tag zu 89% fettarmer als Crunchips, Paprika von Lorenz.
Bei Salzbrezeln von Jeden Tag sind 1,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 44% mehr als bei Crunchips, Paprika von Lorenz. Dort liegt der Wert bei 3,2g, also 1,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Crunchips, Paprika von Lorenz 1,65g Salz geliefert. Bei Salzbrezeln von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 5g.
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