Vergleich: Feta (Jeden Tag) vs. Alpenfrischkäse, Meerrettich (Almette)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta von Jeden Tag und Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276 | kcal |
| Brennwert: | 1.156 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.078 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 276 | kcal | -5% | 261 | kcal |
| Brennwert | 1.156 | kJ | 1.078 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -66% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -79% | 3,3 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 3,3 | g | |
| Fett | 24 | g | -4% | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17 | g | 17 | g | |
| Salz | 2,1 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,83 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta von Jeden Tag und die Nährwerte von Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta von Jeden Tag und 100g Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette. Feta von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Feta von Jeden Tag 6% mehr Energie als Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feta von Jeden Tag 276kcal und bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 261kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.156kJ und 1.078kJ.
Mit 17g Protein ist Feta von Jeden Tag zu 198% proteinhaltiger. Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette liefert dir mit 66% weniger nur 5,7g.
Bei 0,7g ist Feta von Jeden Tag zu 79% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette is mit 3,3g ausgerüstet, was 79% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette mit 3,3g zu 79% unter dem von Feta von Jeden Tag. Somit beinhaltet Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 4,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Feta von Jeden Tag mit 24g geringer. 25g sind bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette Fett. Damit ist Feta von Jeden Tag zu 4% fettarmer als Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 1g Salz geliefert. Bei Feta von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 2,1g.
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