Vergleich: Alpenfrischkäse, Meerrettich (Almette) vs. Feta (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette und Feta von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.078 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276 | kcal |
| Brennwert: | 1.156 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| Kalorien | 261 | kcal | -5% | 276 | kcal |
| Brennwert | 1.078 | kJ | 1.156 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -66% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 3,3 | g | -79% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 3,3 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 25 | g | -4% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17 | g | 17 | g | |
| Salz | 1 | g | 2,1 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,83 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette und die Nährwerte von Feta von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette und 100g Feta von Jeden Tag. Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette gehört zur Gruppe Käse und Feta von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 5% weniger Energie als Feta von Jeden Tag. Damit gibt Feta von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette. In Zahlen sind das bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 261kcal und bei Feta von Jeden Tag 276kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.078kJ und 1.156kJ.
Mit 5,7g Protein ist Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette zu 66% proteinarmer. Feta von Jeden Tag liefert dir 17g Protein. Das entpsicht einem zu 198% höheren Proteingehalt.
Bei 3,3g ist Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette zu 371% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Feta von Jeden Tag mit 0,7g.
Mit 3,3g wird dir bei Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 371% mehr.
Fett ist mit 25g Bestandteil von Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette. Das sind 4% mehr als bei Feta von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 24g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Alpenfrischkäse, Meerrettich von Almette 1g Salz. Rechts erhälst du von Feta von Jeden Tag Salz in der Menge von 2,1g.
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