Vergleich: Haferflocken, zart (Jeden Tag) vs. Snickers, & Hazelnut
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, zart von Jeden Tag und Snickers, & Hazelnut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.571 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 59 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 71% weniger Fett |
& Hazelnut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 489 | kcal |
| Brennwert: | 2.047 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,5 | g |
| - davon Zucker: | 50,4 | g |
| Fett: | 23,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 375 | kcal | -23% | 489 | kcal |
| Brennwert | 1.571 | kJ | 2.047 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -42% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 59 | g | 59,5 | g | |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 50,4 | g | |
| Fett | 7 | g | -71% | 23,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 9 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,59 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, zart von Jeden Tag und die Nährwerte von Snickers, & Hazelnut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, zart von Jeden Tag und 100g Snickers, & Hazelnut. Haferflocken, zart von Jeden Tag gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Snickers, & Hazelnut gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Haferflocken, zart von Jeden Tag 23% weniger Energie als Snickers, & Hazelnut. Damit gibt Snickers, & Hazelnut 1,3 mal so viele Kalorien wie Haferflocken, zart von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Haferflocken, zart von Jeden Tag 375kcal und bei Snickers, & Hazelnut 489kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.571kJ und 2.047kJ.
Mit 14g Protein ist Haferflocken, zart von Jeden Tag zu 73% proteinhaltiger. Snickers, & Hazelnut liefert dir mit 42% weniger nur 8,1g.
Bei 59g ist Haferflocken, zart von Jeden Tag zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Snickers, & Hazelnut is mit 59,5g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Snickers, & Hazelnut mit 50,4g zu 99% unter dem von Haferflocken, zart von Jeden Tag. Somit beinhaltet Snickers, & Hazelnut 72 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Haferflocken, zart von Jeden Tag mit 7g geringer. 23,9g sind bei Snickers, & Hazelnut Fett. Damit ist Haferflocken, zart von Jeden Tag zu 71% fettarmer als Snickers, & Hazelnut.
Bei Haferflocken, zart von Jeden Tag sind 1,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 86% mehr als bei Snickers, & Hazelnut. Dort liegt der Wert bei 9g, also 6,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken, zart von Jeden Tag 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Snickers, & Hazelnut Salz in der Menge von 0,59g.
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