Vergleich: Mozzarella, light 30% Fett (Jeden Tag) vs. Hirtenkäse, light (GAZI)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mozzarella, light 30% Fett von Jeden Tag und Hirtenkäse, light von GAZI im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 683 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 828 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Kalorien | 163 | kcal | -18% | 198 | kcal |
| Brennwert | 683 | kJ | 828 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -9% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -60% | 0,6 | g |
| Fett | 8,5 | g | -29% | 12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mozzarella, light 30% Fett von Jeden Tag und die Nährwerte von Hirtenkäse, light von GAZI. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mozzarella, light 30% Fett von Jeden Tag und 100g Hirtenkäse, light von GAZI. Mozzarella, light 30% Fett von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Hirtenkäse, light von GAZI gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Mozzarella, light 30% Fett von Jeden Tag 18% weniger Energie als Hirtenkäse, light von GAZI. Damit gibt Hirtenkäse, light von GAZI 1,2 mal so viele Kalorien wie Mozzarella, light 30% Fett von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Mozzarella, light 30% Fett von Jeden Tag 163kcal und bei Hirtenkäse, light von GAZI 198kcal. Das entspricht einem Brennwert von 683kJ und 828kJ.
Mit 20g Protein ist Mozzarella, light 30% Fett von Jeden Tag zu 9% proteinarmer. Hirtenkäse, light von GAZI liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 1,5g ist Mozzarella, light 30% Fett von Jeden Tag zu 150% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hirtenkäse, light von GAZI mit 0,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Mozzarella, light 30% Fett von Jeden Tag mit 8,5g geringer. 12g sind bei Hirtenkäse, light von GAZI Fett. Damit ist Mozzarella, light 30% Fett von Jeden Tag zu 29% fettarmer als Hirtenkäse, light von GAZI.
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