Vergleich: Sojacreme, Cuisine (Alnatura) vs. Crème fraîche
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sojacreme, Cuisine von Alnatura und Crème fraîche im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 172 | kcal |
| Brennwert: | 721 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| Fett: | 16 | g |
| Ballaststoffe: | 0,6 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.285 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 32 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 172 | kcal | -44% | 307 | kcal |
| Brennwert | 721 | kJ | 1.285 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -29% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,3 | g | -30% | 2,3 | g |
| Fett | 16 | g | -50% | 32 | g |
| Ballaststoffe | 0,6 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sojacreme, Cuisine von Alnatura und die Nährwerte von Crème fraîche. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sojacreme, Cuisine von Alnatura und 100g/ml Crème fraîche. Sojacreme, Cuisine von Alnatura gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Crème fraîche gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Sojacreme, Cuisine von Alnatura 44% weniger Energie als Crème fraîche. Damit gibt Crème fraîche 1,8 mal so viele Kalorien wie Sojacreme, Cuisine von Alnatura. In Zahlen sind das bei Sojacreme, Cuisine von Alnatura 172kcal und bei Crème fraîche 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 721kJ und 1.285kJ.
Mit 3,4g Protein ist Sojacreme, Cuisine von Alnatura zu 42% proteinhaltiger. Crème fraîche liefert dir mit 29% weniger nur 2,4g.
Bei 3,3g ist Sojacreme, Cuisine von Alnatura zu 43% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Crème fraîche mit 2,3g.
Der Anteil von Fett ist bei Sojacreme, Cuisine von Alnatura mit 16g geringer. 32g sind bei Crème fraîche Fett. Damit ist Sojacreme, Cuisine von Alnatura zu 50% fettarmer als Crème fraîche.
Sojacreme, Cuisine von Alnatura beinhaltet 0,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Crème fraîche liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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