Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Kochhinterschinken (Hofmaier)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Kochhinterschinken von Hofmaier im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 7% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von Hofmaier
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 460 | kJ |
| Protein: | 19,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | 109 | kcal | |
| Brennwert | 456 | kJ | 460 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -7% | 19,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1 | g | |
| Fett | 2 | g | -33% | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Kochhinterschinken von Hofmaier. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Kochhinterschinken von Hofmaier. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Kochhinterschinken von Hofmaier gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich bringt Hähnchenbrustfilet gleichviel Energie wie Kochhinterschinken von Hofmaier. Beide bringen 109 Kilokalorien mit, was 456kJ entspricht.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 8% proteinhaltiger. Kochhinterschinken von Hofmaier liefert dir mit 7% weniger nur 19,5g.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kochhinterschinken von Hofmaier is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kochhinterschinken von Hofmaier mit 1g zu 100% unter dem von Hähnchenbrustfilet. Somit beinhaltet Kochhinterschinken von Hofmaier 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenbrustfilet mit 2g geringer. 3g sind bei Kochhinterschinken von Hofmaier Fett. Damit ist Hähnchenbrustfilet zu 33% fettarmer als Kochhinterschinken von Hofmaier.
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