Vergleich: Big Caesar Chicken Salad (McDonald's) vs. Döner, Hähnchenfleisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Caesar Chicken Salad von McDonald's und Döner, Hähnchenfleisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 580 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,44 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 138 | kcal | -3% | 142 | kcal |
| Brennwert | 580 | kJ | 595 | kJ | |
| Protein | 9,3 | g | -15% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 8,6 | g | -52% | 18 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 7,2 | g | -58% | 3 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 0,44 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,17 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Caesar Chicken Salad von McDonald's und die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Caesar Chicken Salad von McDonald's und 100g Döner, Hähnchenfleisch. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Big Caesar Chicken Salad von McDonald's 3% weniger Energie als Döner, Hähnchenfleisch. Damit gibt Döner, Hähnchenfleisch 1 mal so viele Kalorien wie Big Caesar Chicken Salad von McDonald's. In Zahlen sind das bei Big Caesar Chicken Salad von McDonald's 138kcal und bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 580kJ und 595kJ.
Mit 9,3g Protein ist Big Caesar Chicken Salad von McDonald's zu 15% proteinarmer. Döner, Hähnchenfleisch liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 18% höheren Proteingehalt.
Bei 8,6g ist Big Caesar Chicken Salad von McDonald's zu 52% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Hähnchenfleisch is mit 18g ausgerüstet, was 52% weniger entspricht.
Mit 1,2g wird dir bei Big Caesar Chicken Salad von McDonald's 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 71% mehr.
Fett ist mit 7,2g Bestandteil von Big Caesar Chicken Salad von McDonald's. Das sind 140% mehr als bei Döner, Hähnchenfleisch. Hier beträgt der Anteil 3g.
Rechts werden dir von Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz geliefert. Bei Big Caesar Chicken Salad von McDonald's beträgt der Salzgehalt 0,44g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Big Caesar Chicken Salad von McDonald's mit 1,3g schlechter ab. Damit werden 19% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Hähnchenfleisch. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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