Vergleich: Rosinen (Alnatura) vs. Goldbären (Haribo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rosinen von Alnatura und Goldbären von Haribo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 327 | kcal |
| Brennwert: | 1.370 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 68 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
von Haribo
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,4 | g |
| - davon Zucker: | 45,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Kalorien | 327 | kcal | -5% | 343 | kcal |
| Brennwert | 1.370 | kJ | 159 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -61% | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -6% | 77,4 | g |
| - davon Zucker | 68 | g | 45,6 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -92% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 3,9 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rosinen von Alnatura und die Nährwerte von Goldbären von Haribo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rosinen von Alnatura und 100g Goldbären von Haribo. Rosinen von Alnatura gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Goldbären von Haribo gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Rosinen von Alnatura 5% weniger Energie als Goldbären von Haribo. Damit gibt Goldbären von Haribo 1,1 mal so viele Kalorien wie Rosinen von Alnatura. In Zahlen sind das bei Rosinen von Alnatura 327kcal und bei Goldbären von Haribo 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.370kJ und 159kJ.
Mit 2,7g Protein ist Rosinen von Alnatura zu 61% proteinarmer. Goldbären von Haribo liefert dir 6,9g Protein. Das entpsicht einem zu 156% höheren Proteingehalt.
Bei 73g ist Rosinen von Alnatura zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Goldbären von Haribo is mit 77,4g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Mit 68g wird dir bei Rosinen von Alnatura 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 49% mehr.
Fett ist mit 1,3g Bestandteil von Rosinen von Alnatura. Das sind 1200% mehr als bei Goldbären von Haribo. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rosinen von Alnatura mit 0,4g 4 mal so hoch wie bei Goldbären von Haribo. Bei Goldbären von Haribo liegt der Wert bei 0,1g, also 75% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Rosinen von Alnatura 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Goldbären von Haribo Salz in der Menge von 0,03g.
Rosinen von Alnatura beinhaltet 3,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 39 mal so hoch. Bei Goldbären von Haribo liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
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