Vergleich: Malzkaffee, Pulver (Alnatura) vs. Instant Kaffee, typ classico cappuccino (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Malzkaffee, Pulver von Alnatura und Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 368 | kcal |
| Brennwert: | 1.541 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 391 | kcal |
| Brennwert: | 1.638 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 63 | g |
| - davon Zucker: | 57 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| Kalorien | 368 | kcal | -6% | 391 | kcal |
| Brennwert | 1.541 | kJ | 1.638 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -30% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 81 | g | -22% | 63 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 57 | g | |
| Fett | 1 | g | -91% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 10 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 2,1 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0,83 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Malzkaffee, Pulver von Alnatura und die Nährwerte von Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Malzkaffee, Pulver von Alnatura und 100g Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Malzkaffee, Pulver von Alnatura 6% weniger Energie als Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag. Damit gibt Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie Malzkaffee, Pulver von Alnatura. In Zahlen sind das bei Malzkaffee, Pulver von Alnatura 368kcal und bei Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag 391kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.541kJ und 1.638kJ.
Mit 5,6g Protein ist Malzkaffee, Pulver von Alnatura zu 30% proteinarmer. Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 43% höheren Proteingehalt.
Bei 81g ist Malzkaffee, Pulver von Alnatura zu 29% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag mit 63g.
Der Zuckergehalt liegt bei Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag mit 57g zu 93% unter dem von Malzkaffee, Pulver von Alnatura. Somit beinhaltet Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag 14,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Malzkaffee, Pulver von Alnatura mit 1g geringer. 11g sind bei Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag Fett. Damit ist Malzkaffee, Pulver von Alnatura zu 91% fettarmer als Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag.
Bei Malzkaffee, Pulver von Alnatura sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 95% mehr als bei Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 10g, also 20 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Malzkaffee, Pulver von Alnatura 0,3g Salz. Rechts erhälst du von Instant Kaffee, typ classico cappuccino von Jeden Tag Salz in der Menge von 2,1g.
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