Vergleich: Laugenstange (Ditsch) vs. Kaiserbrötchen, Gouda (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenstange von Ditsch und Kaiserbrötchen, Gouda von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ditsch
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 287 | kcal |
| Brennwert: | 1.202 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 49,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 1,54 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 46% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 829 | kJ |
| Protein: | 8,28 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,65 | g |
| - davon Zucker: | 2,31 | g |
| Fett: | 6,29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,03 | g |
| Salz: | 1,41 | g |
| Natrium: | 0,56 | g |
| Kalorien | 287 | kcal | -31% | 198 | kcal |
| Brennwert | 1.202 | kJ | 829 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -6% | 8,28 | g |
| Kohlenhydrate | 49,8 | g | -46% | 26,65 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 2,31 | g | |
| Fett | 5 | g | -21% | 6,29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 3,03 | g | |
| Salz | 1,54 | g | 1,41 | g | |
| Natrium | 0,61 | g | 0,56 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenstange von Ditsch und die Nährwerte von Kaiserbrötchen, Gouda von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenstange von Ditsch und 100g/ml Kaiserbrötchen, Gouda von BackWerk. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Laugenstange von Ditsch 45% mehr Energie als Kaiserbrötchen, Gouda von BackWerk. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Laugenstange von Ditsch 287kcal und bei Kaiserbrötchen, Gouda von BackWerk 198kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.202kJ und 829kJ.
Mit 8,8g Protein ist Laugenstange von Ditsch zu 6% proteinhaltiger. Kaiserbrötchen, Gouda von BackWerk liefert dir mit 6% weniger nur 8,28g.
Bei 49,8g ist Laugenstange von Ditsch zu 87% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kaiserbrötchen, Gouda von BackWerk mit 26,65g.
Mit 2,7g wird dir bei Laugenstange von Ditsch 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 17% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Laugenstange von Ditsch mit 5g geringer. 6,29g sind bei Kaiserbrötchen, Gouda von BackWerk Fett. Damit ist Laugenstange von Ditsch zu 21% fettarmer als Kaiserbrötchen, Gouda von BackWerk.
Bei Laugenstange von Ditsch sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 74% mehr als bei Kaiserbrötchen, Gouda von BackWerk. Dort liegt der Wert bei 3,03g, also 3,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kaiserbrötchen, Gouda von BackWerk 1,41g Salz geliefert. Bei Laugenstange von Ditsch beträgt der Salzgehalt 1,54g.
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