Vergleich: Bio-Roggenvollkornbrot (HOFER) vs. Baguette (Bäcker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER und Baguette von Bäcker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
von Bäcker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 237 | kcal |
| Brennwert: | 992 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,37 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| Kalorien | 181 | kcal | -24% | 237 | kcal |
| Brennwert | 758 | kJ | 992 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -28% | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate | 36,8 | g | -25% | 49 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 1 | g | |
| Fett | 1,1 | g | -8% | 1,2 | g |
| Salz | 1,55 | g | 1,37 | g | |
| Natrium | 0,61 | g | 0,54 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER und die Nährwerte von Baguette von Bäcker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER und 100g Baguette von Bäcker. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Baguette von Bäcker gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 24% weniger Energie als Baguette von Bäcker. Damit gibt Baguette von Bäcker 1,3 mal so viele Kalorien wie Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. In Zahlen sind das bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 181kcal und bei Baguette von Bäcker 237kcal. Das entspricht einem Brennwert von 758kJ und 992kJ.
Mit 5,5g Protein ist Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER zu 28% proteinarmer. Baguette von Bäcker liefert dir 7,6g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 36,8g ist Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguette von Bäcker is mit 49g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Baguette von Bäcker mit 1g zu 10% unter dem von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Somit beinhaltet Baguette von Bäcker 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER mit 1,1g geringer. 1,2g sind bei Baguette von Bäcker Fett. Damit ist Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER zu 8% fettarmer als Baguette von Bäcker.
Rechts werden dir von Baguette von Bäcker 1,37g Salz geliefert. Bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER beträgt der Salzgehalt 1,55g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren