Vergleich: Rinder-Rumpsteaks (Tillman's) vs. Schnitzel, paniert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder-Rumpsteaks von Tillman's und Schnitzel, paniert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Tillman's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 158 | kcal |
| Brennwert: | 662 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| Fett: | 8 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Kalorien | 158 | kcal | -32% | 231 | kcal |
| Brennwert | 662 | kJ | 963 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -20% | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -95% | 6,5 | g |
| Fett | 8 | g | -14% | 9,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder-Rumpsteaks von Tillman's und die Nährwerte von Schnitzel, paniert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinder-Rumpsteaks von Tillman's und 100g Schnitzel, paniert. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rinder-Rumpsteaks von Tillman's 32% weniger Energie als Schnitzel, paniert. Damit gibt Schnitzel, paniert 1,5 mal so viele Kalorien wie Rinder-Rumpsteaks von Tillman's. In Zahlen sind das bei Rinder-Rumpsteaks von Tillman's 158kcal und bei Schnitzel, paniert 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 662kJ und 963kJ.
Mit 21g Protein ist Rinder-Rumpsteaks von Tillman's zu 20% proteinarmer. Schnitzel, paniert liefert dir 26,1g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 0,3g ist Rinder-Rumpsteaks von Tillman's zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schnitzel, paniert is mit 6,5g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rinder-Rumpsteaks von Tillman's mit 8g geringer. 9,3g sind bei Schnitzel, paniert Fett. Damit ist Rinder-Rumpsteaks von Tillman's zu 14% fettarmer als Schnitzel, paniert.
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