Vergleich: Entrecôte (Tillman's) vs. Putenmedaillons (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Entrecôte von Tillman's und Putenmedaillons von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Tillman's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 208 | kcal |
| Brennwert: | 871 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,2 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 87% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 428 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Kalorien | 208 | kcal | -51% | 102 | kcal |
| Brennwert | 871 | kJ | 428 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -10% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0,2 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 15 | g | -87% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,2 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Entrecôte von Tillman's und die Nährwerte von Putenmedaillons von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Entrecôte von Tillman's und 100g Putenmedaillons von Rewe Bio. Entrecôte von Tillman's gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Putenmedaillons von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Entrecôte von Tillman's 104% mehr Energie als Putenmedaillons von Rewe Bio. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Entrecôte von Tillman's 208kcal und bei Putenmedaillons von Rewe Bio 102kcal. Das entspricht einem Brennwert von 871kJ und 428kJ.
Mit 19g Protein ist Entrecôte von Tillman's zu 10% proteinarmer. Putenmedaillons von Rewe Bio liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 0,2g ist Entrecôte von Tillman's zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenmedaillons von Rewe Bio mit 0g.
Mit 0,2g wird dir bei Entrecôte von Tillman's 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Entrecôte von Tillman's. Das sind 650% mehr als bei Putenmedaillons von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Entrecôte von Tillman's mit 7,2g 12 mal so hoch wie bei Putenmedaillons von Rewe Bio. Bei Putenmedaillons von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,6g, also 92% geringer.
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