Vergleich: Putenmedaillons (Rewe Bio) vs. Entrecôte (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenmedaillons von Rewe Bio und Entrecôte von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 428 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
von Tillman's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 208 | kcal |
| Brennwert: | 871 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,2 | g |
| Kalorien | 102 | kcal | -51% | 208 | kcal |
| Brennwert | 428 | kJ | 871 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -10% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,2 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 2 | g | -87% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 7,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenmedaillons von Rewe Bio und die Nährwerte von Entrecôte von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenmedaillons von Rewe Bio und 100g Entrecôte von Tillman's. Putenmedaillons von Rewe Bio gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Entrecôte von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Putenmedaillons von Rewe Bio 51% weniger Energie als Entrecôte von Tillman's. Damit gibt Entrecôte von Tillman's 2 mal so viele Kalorien wie Putenmedaillons von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Putenmedaillons von Rewe Bio 102kcal und bei Entrecôte von Tillman's 208kcal. Das entspricht einem Brennwert von 428kJ und 871kJ.
Mit 21g Protein ist Putenmedaillons von Rewe Bio zu 11% proteinhaltiger. Entrecôte von Tillman's liefert dir mit 10% weniger nur 19g.
Bei 0g ist Putenmedaillons von Rewe Bio zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Entrecôte von Tillman's is mit 0,2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Entrecôte von Tillman's mit 0,2g zu 100% unter dem von Putenmedaillons von Rewe Bio. Somit beinhaltet Entrecôte von Tillman's 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Putenmedaillons von Rewe Bio mit 2g geringer. 15g sind bei Entrecôte von Tillman's Fett. Damit ist Putenmedaillons von Rewe Bio zu 87% fettarmer als Entrecôte von Tillman's.
Bei Putenmedaillons von Rewe Bio sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Entrecôte von Tillman's. Dort liegt der Wert bei 7,2g, also 12 mal so hoch.
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