Vergleich: Nackensteaks (Tillman's) vs. Schweinefilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nackensteaks von Tillman's und Schweinefilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Tillman's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 233 | kcal |
| Brennwert: | 976 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Salz: | 0,35 | g |
| Natrium: | 0,14 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 82% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 448 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Salz: | 0,19 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 233 | kcal | -54% | 107 | kcal |
| Brennwert | 976 | kJ | 448 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -25% | 24 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | 0 | g | |
| Fett | 17 | g | -82% | 3 | g |
| Salz | 0,35 | g | 0,19 | g | |
| Natrium | 0,14 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Nackensteaks von Tillman's und die Nährwerte von Schweinefilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Nackensteaks von Tillman's und 100g/ml Schweinefilet. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Nackensteaks von Tillman's 118% mehr Energie als Schweinefilet. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Nackensteaks von Tillman's 233kcal und bei Schweinefilet 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 976kJ und 448kJ.
Mit 18g Protein ist Nackensteaks von Tillman's zu 25% proteinarmer. Schweinefilet liefert dir 24g Protein. Das entpsicht einem zu 33% höheren Proteingehalt.
Bei 2g ist Nackensteaks von Tillman's zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schweinefilet mit 0g.
Fett ist mit 17g Bestandteil von Nackensteaks von Tillman's. Das sind 467% mehr als bei Schweinefilet. Hier beträgt der Anteil 3g.
Rechts werden dir von Schweinefilet 0,19g Salz geliefert. Bei Nackensteaks von Tillman's beträgt der Salzgehalt 0,35g.
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