Vergleich: High Protein Skyr, Passion Fruit vs. High Protein Pudding, Vanilla (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann und High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 78 | kcal |
| Brennwert: | 330 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 78 | kcal | -3% | 76 | kcal |
| Brennwert | 330 | kJ | 319 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -20% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -50% | 5,5 | g |
| - davon Zucker | 10 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -87% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann und die Nährwerte von High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann und 100g High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann 3% mehr Energie als High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann 78kcal und bei High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann 76kcal. Das entspricht einem Brennwert von 330kJ und 319kJ.
Mit 8g Protein ist High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann zu 20% proteinarmer. High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 11g ist High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann mit 5,5g.
Mit 10g wird dir bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann 2,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 150% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann mit 0,2g geringer. 1,5g sind bei High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann Fett. Damit ist High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann zu 87% fettarmer als High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann.
Bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann. Dort liegt der Wert bei 1g, also 10 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann 0,1g Salz. Rechts erhälst du von High Protein Pudding, Vanilla von Ehrmann Salz in der Menge von 0,12g.
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