Vergleich: High Protein Skyr, Passion Fruit (Ehrmann) vs. High-Protein-Pudding, Grieß (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann und High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 78 | kcal |
| Brennwert: | 330 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 5% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 78 | kcal |
| Brennwert: | 330 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,6 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 78 | kcal | 78 | kcal | |
| Brennwert | 330 | kJ | 330 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -5% | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -22% | 8,6 | g |
| - davon Zucker | 10 | g | 4,6 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -86% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann und die Nährwerte von High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann und 100g High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich bringt High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann gleichviel Energie wie High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic. Beide bringen 78 Kilokalorien mit, was 330kJ entspricht.
Mit 8g Protein ist High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann zu 5% proteinhaltiger. High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic liefert dir mit 5% weniger nur 7,6g.
Bei 11g ist High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann zu 28% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic mit 8,6g.
Mit 10g wird dir bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 117% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann mit 0,2g geringer. 1,4g sind bei High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic Fett. Damit ist High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann zu 86% fettarmer als High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic.
Bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 89% mehr als bei High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 0,9g, also 9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann 0,1g Salz. Rechts erhälst du von High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic Salz in der Menge von 0,18g.
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