Vergleich: Kefir (Müller) vs. High Protein Skyr, Passion Fruit (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kefir von Müller und High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Müller
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 206 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 78 | kcal |
| Brennwert: | 330 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 49 | kcal | -37% | 78 | kcal |
| Brennwert | 206 | kJ | 330 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -54% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,4 | g | -60% | 11 | g |
| Fett | 1,5 | g | -87% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kefir von Müller und die Nährwerte von High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Kefir von Müller und 100g High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kefir von Müller 37% weniger Energie als High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann. Damit gibt High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann 1,6 mal so viele Kalorien wie Kefir von Müller. In Zahlen sind das bei Kefir von Müller 49kcal und bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann 78kcal. Das entspricht einem Brennwert von 206kJ und 330kJ.
Mit 3,7g Protein ist Kefir von Müller zu 54% proteinarmer. High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 116% höheren Proteingehalt.
Bei 4,4g ist Kefir von Müller zu 60% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann is mit 11g ausgerüstet, was 60% weniger entspricht.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Kefir von Müller. Das sind 650% mehr als bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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