Vergleich: High-Protein-Pudding, Grieß (K-Classic) vs. High Protein Skyr, Passion Fruit (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic und High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 78 | kcal |
| Brennwert: | 330 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,6 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 5% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 78 | kcal |
| Brennwert: | 330 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 78 | kcal | 78 | kcal | |
| Brennwert | 330 | kJ | 330 | kJ | |
| Protein | 7,6 | g | -5% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 8,6 | g | -22% | 11 | g |
| - davon Zucker | 4,6 | g | 10 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -86% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,18 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic und die Nährwerte von High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic und 100g High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich bringt High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic gleichviel Energie wie High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann. Beide bringen 78 Kilokalorien mit, was 330kJ entspricht.
Mit 7,6g Protein ist High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic zu 5% proteinarmer. High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 8,6g ist High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann is mit 11g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann mit 10g zu 54% unter dem von High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic. Somit beinhaltet High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,4g Bestandteil von High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic. Das sind 600% mehr als bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic mit 0,9g 9 mal so hoch wie bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann. Bei High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann liegt der Wert bei 0,1g, also 89% geringer.
Rechts werden dir von High Protein Skyr, Passion Fruit von Ehrmann 0,1g Salz geliefert. Bei High-Protein-Pudding, Grieß von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,18g.
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