Vergleich: Filetstücke Döner-Art (Like Meat) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Filetstücke Döner-Art von Like Meat und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Like Meat
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 545 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 56% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -16% | 109 | kcal |
| Brennwert | 545 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -14% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 4,5 | g | -56% | 2 | g |
| Ballaststoffe | 6,2 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Filetstücke Döner-Art von Like Meat und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Filetstücke Döner-Art von Like Meat und 100g Hähnchenbrustfilet. Filetstücke Döner-Art von Like Meat gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Filetstücke Döner-Art von Like Meat 19% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Filetstücke Döner-Art von Like Meat 130kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 545kJ und 456kJ.
Mit 18g Protein ist Filetstücke Döner-Art von Like Meat zu 14% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 0,8g ist Filetstücke Döner-Art von Like Meat zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 0,3g wird dir bei Filetstücke Döner-Art von Like Meat 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 4,5g Bestandteil von Filetstücke Döner-Art von Like Meat. Das sind 125% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
Filetstücke Döner-Art von Like Meat beinhaltet 6,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Hähnchenbrustfilet liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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