Vergleich: Fischstäbchen, glutenfrei (iglo) vs. Rinder-Cheesburger (Abbelen)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fischstäbchen, glutenfrei von iglo und Rinder-Cheesburger von Abbelen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Brennwert: | 0 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 9,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,96 | g |
| Natrium: | 0,38 | g |
| 6% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
von Abbelen
Menge:
Portion:
| Brennwert: | 1.175 | kJ |
| Protein: | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 14,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| Brennwert | 0 | kJ | 1.175 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -6% | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -27% | 23,4 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 9,1 | g | -36% | 14,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 6,3 | g | |
| Salz | 0,96 | g | 1,7 | g | |
| Natrium | 0,38 | g | 0,67 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fischstäbchen, glutenfrei von iglo und die Nährwerte von Rinder-Cheesburger von Abbelen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fischstäbchen, glutenfrei von iglo und 100g Rinder-Cheesburger von Abbelen. Fischstäbchen, glutenfrei von iglo gehört zur Gruppe Fisch und Rinder-Cheesburger von Abbelen gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Mit 13g Protein ist Fischstäbchen, glutenfrei von iglo zu 6% proteinarmer. Rinder-Cheesburger von Abbelen liefert dir 13,9g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 17g ist Fischstäbchen, glutenfrei von iglo zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rinder-Cheesburger von Abbelen is mit 23,4g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Rinder-Cheesburger von Abbelen mit 3,4g zu 100% unter dem von Fischstäbchen, glutenfrei von iglo. Somit beinhaltet Rinder-Cheesburger von Abbelen 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Fischstäbchen, glutenfrei von iglo mit 9,1g geringer. 14,3g sind bei Rinder-Cheesburger von Abbelen Fett. Damit ist Fischstäbchen, glutenfrei von iglo zu 36% fettarmer als Rinder-Cheesburger von Abbelen.
Bei Fischstäbchen, glutenfrei von iglo sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 87% mehr als bei Rinder-Cheesburger von Abbelen. Dort liegt der Wert bei 6,3g, also 7,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Fischstäbchen, glutenfrei von iglo 0,96g Salz. Rechts erhälst du von Rinder-Cheesburger von Abbelen Salz in der Menge von 1,7g.
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