Vergleich: Knuspermüsli, weniger süß (Jeden Tag) vs. Cornflakes, ungesüßt (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Knuspermüsli, weniger süß von Jeden Tag und Cornflakes, ungesüßt von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 443 | kcal |
| Brennwert: | 1.855 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 60 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| Salz: | 0,74 | g |
| Natrium: | 0,29 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 380 | kcal |
| Brennwert: | 1.610 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 83,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 443 | kcal | -14% | 380 | kcal |
| Brennwert | 1.855 | kJ | 1.610 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -32% | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate | 60 | g | -28% | 83,3 | g |
| - davon Zucker | 11 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 15 | g | -93% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,74 | g | 1,52 | g | |
| Natrium | 0,29 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Knuspermüsli, weniger süß von Jeden Tag und die Nährwerte von Cornflakes, ungesüßt von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Knuspermüsli, weniger süß von Jeden Tag und 100g Cornflakes, ungesüßt von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Knuspermüsli, weniger süß von Jeden Tag 17% mehr Energie als Cornflakes, ungesüßt von Alnatura. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Knuspermüsli, weniger süß von Jeden Tag 443kcal und bei Cornflakes, ungesüßt von Alnatura 380kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.855kJ und 1.610kJ.
Mit 11g Protein ist Knuspermüsli, weniger süß von Jeden Tag zu 47% proteinhaltiger. Cornflakes, ungesüßt von Alnatura liefert dir mit 32% weniger nur 7,5g.
Bei 60g ist Knuspermüsli, weniger süß von Jeden Tag zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cornflakes, ungesüßt von Alnatura is mit 83,3g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Mit 11g wird dir bei Knuspermüsli, weniger süß von Jeden Tag 10 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 900% mehr.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Knuspermüsli, weniger süß von Jeden Tag. Das sind 1264% mehr als bei Cornflakes, ungesüßt von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Knuspermüsli, weniger süß von Jeden Tag mit 5,5g 27,5 mal so hoch wie bei Cornflakes, ungesüßt von Alnatura. Bei Cornflakes, ungesüßt von Alnatura liegt der Wert bei 0,2g, also 96% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Knuspermüsli, weniger süß von Jeden Tag 0,74g Salz. Rechts erhälst du von Cornflakes, ungesüßt von Alnatura Salz in der Menge von 1,52g.
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