Vergleich: Milder Skyr, Natur (Exquisa) vs. Rahmjoghurt, Stracciatella (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milder Skyr, Natur von Exquisa und Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 681 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,4 | g |
| - davon Zucker: | 13,6 | g |
| Fett: | 10,1 | g |
| Salz: | 0,11 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -61% | 163 | kcal |
| Brennwert | 270 | kJ | 681 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -75% | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -72% | 14,4 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 13,6 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -98% | 10,1 | g |
| Salz | 0,08 | g | 0,11 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milder Skyr, Natur von Exquisa und die Nährwerte von Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milder Skyr, Natur von Exquisa und 100g Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Milder Skyr, Natur von Exquisa 61% weniger Energie als Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan. Damit gibt Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan 2,6 mal so viele Kalorien wie Milder Skyr, Natur von Exquisa. In Zahlen sind das bei Milder Skyr, Natur von Exquisa 64kcal und bei Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 270kJ und 681kJ.
Mit 11g Protein ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 293% proteinhaltiger. Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan liefert dir mit 75% weniger nur 2,8g.
Bei 4g ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 72% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan is mit 14,4g ausgerüstet, was 72% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan mit 13,6g zu 71% unter dem von Milder Skyr, Natur von Exquisa. Somit beinhaltet Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan 3,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Milder Skyr, Natur von Exquisa mit 0,2g geringer. 10,1g sind bei Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan Fett. Damit ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 98% fettarmer als Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan.
Auf der linken Seite liefert dir Milder Skyr, Natur von Exquisa 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan Salz in der Menge von 0,11g.
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