Vergleich: Anicia Linsen, grün-marmorierte (tegut) vs. Flatskin Bio Rindfleisch-Burger (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.286 | kJ |
| Protein: | 23,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 17 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
von tegut Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 206 | kcal |
| Brennwert: | 863 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | -33% | 206 | kcal |
| Brennwert | 1.286 | kJ | 863 | kJ | |
| Protein | 23,4 | g | -23% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 40,6 | g | -99% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -89% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 6 | g | |
| Ballaststoffe | 17 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und die Nährwerte von Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und 100g Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio. Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 49% mehr Energie als Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 307kcal und bei Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio 206kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.286kJ und 863kJ.
Mit 23,4g Protein ist Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut zu 30% proteinhaltiger. Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio liefert dir mit 23% weniger nur 18g.
Bei 40,6g ist Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut zu 8020% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio mit 0,5g.
Mit 1,1g wird dir bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 120% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut mit 1,6g geringer. 15g sind bei Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio Fett. Damit ist Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut zu 89% fettarmer als Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio.
Bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 97% mehr als bei Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio. Dort liegt der Wert bei 6g, also 30 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio Salz in der Menge von 1,2g.
Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut beinhaltet 17g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 34 mal so hoch. Bei Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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