Vergleich: Bio Erbsen (Jeden Tag) vs. Hackfleisch, gemischt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Erbsen von Jeden Tag und Hackfleisch, gemischt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 248 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 59 | kcal | -73% | 221 | kcal |
| Brennwert | 248 | kJ | 925 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -74% | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate | 5,5 | g | -95% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -94% | 16,2 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Erbsen von Jeden Tag und die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Erbsen von Jeden Tag und 100g Hackfleisch, gemischt. Bio Erbsen von Jeden Tag gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Hackfleisch, gemischt gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bio Erbsen von Jeden Tag 73% weniger Energie als Hackfleisch, gemischt. Damit gibt Hackfleisch, gemischt 3,8 mal so viele Kalorien wie Bio Erbsen von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Bio Erbsen von Jeden Tag 59kcal und bei Hackfleisch, gemischt 221kcal. Das entspricht einem Brennwert von 248kJ und 925kJ.
Mit 5g Protein ist Bio Erbsen von Jeden Tag zu 74% proteinarmer. Hackfleisch, gemischt liefert dir 18,9g Protein. Das entpsicht einem zu 278% höheren Proteingehalt.
Bei 5,5g ist Bio Erbsen von Jeden Tag zu 1733% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hackfleisch, gemischt mit 0,3g.
Mit 3g wird dir bei Bio Erbsen von Jeden Tag 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Erbsen von Jeden Tag mit 0,9g geringer. 16,2g sind bei Hackfleisch, gemischt Fett. Damit ist Bio Erbsen von Jeden Tag zu 94% fettarmer als Hackfleisch, gemischt.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Erbsen von Jeden Tag 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Hackfleisch, gemischt Salz in der Menge von 0,14g.
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