Vergleich: Gnocchi (tegut) vs. Original schwäbische Schupfnudeln (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi von tegut und Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 183 | kcal |
| Brennwert: | 767 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 174 | kcal |
| Brennwert: | 738 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 34,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,3 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 183 | kcal | -5% | 174 | kcal |
| Brennwert | 767 | kJ | 738 | kJ | |
| Protein | 5,2 | g | -2% | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate | 38 | g | -9% | 34,4 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 4,6 | g | |
| Fett | 0,7 | g | -46% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,3 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 2,3 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi von tegut und die Nährwerte von Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi von tegut und 100g Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Gnocchi von tegut gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Gnocchi von tegut 5% mehr Energie als Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gnocchi von tegut 183kcal und bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 174kcal. Das entspricht einem Brennwert von 767kJ und 738kJ.
Mit 5,2g Protein ist Gnocchi von tegut zu 2% proteinhaltiger. Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* liefert dir mit 2% weniger nur 5,1g.
Bei 38g ist Gnocchi von tegut zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* mit 34,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* mit 4,6g zu 87% unter dem von Gnocchi von tegut. Somit beinhaltet Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 7,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gnocchi von tegut mit 0,7g geringer. 1,3g sind bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* Fett. Damit ist Gnocchi von tegut zu 46% fettarmer als Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Gnocchi von tegut mit 0,5g 1,7 mal so hoch wie bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* liegt der Wert bei 0,3g, also 40% geringer.
Rechts werden dir von Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 1,2g Salz geliefert. Bei Gnocchi von tegut beträgt der Salzgehalt 1,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gnocchi von tegut mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 78% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,3g.
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