Vergleich: Original schwäbische Schupfnudeln (bofrost*) vs. Gnocchi (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* und Gnocchi von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 174 | kcal |
| Brennwert: | 738 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 34,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,3 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 183 | kcal |
| Brennwert: | 767 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 174 | kcal | -5% | 183 | kcal |
| Brennwert | 738 | kJ | 767 | kJ | |
| Protein | 5,1 | g | -2% | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate | 34,4 | g | -9% | 38 | g |
| - davon Zucker | 4,6 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -46% | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,5 | g | |
| Ballaststoffe | 2,3 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* und die Nährwerte von Gnocchi von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* und 100g Gnocchi von tegut. Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Gnocchi von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 5% weniger Energie als Gnocchi von tegut. Damit gibt Gnocchi von tegut 1,1 mal so viele Kalorien wie Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. In Zahlen sind das bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 174kcal und bei Gnocchi von tegut 183kcal. Das entspricht einem Brennwert von 738kJ und 767kJ.
Mit 5,1g Protein ist Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* zu 2% proteinarmer. Gnocchi von tegut liefert dir 5,2g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 34,4g ist Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* zu 9% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gnocchi von tegut is mit 38g ausgerüstet, was 9% weniger entspricht.
Mit 4,6g wird dir bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 7,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 667% mehr.
Fett ist mit 1,3g Bestandteil von Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost*. Das sind 86% mehr als bei Gnocchi von tegut. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Bei Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 40% mehr als bei Gnocchi von tegut. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 1,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* 1,2g Salz. Rechts erhälst du von Gnocchi von tegut Salz in der Menge von 1,5g.
Original schwäbische Schupfnudeln von bofrost* beinhaltet 2,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,6 mal so hoch. Bei Gnocchi von tegut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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