Vergleich: Rauchmandeln (Lorenz) vs. Ayran (YASHA)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rauchmandeln von Lorenz und Ayran von YASHA im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Lorenz
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 638 | kcal |
| Brennwert: | 2.635 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,9 | g |
| Fett: | 56 | g |
| 93% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
von YASHA
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 178 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| Kalorien | 638 | kcal | -93% | 43 | kcal |
| Brennwert | 2.635 | kJ | 178 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -90% | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate | 6,9 | g | -61% | 2,7 | g |
| Fett | 56 | g | -96% | 2,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rauchmandeln von Lorenz und die Nährwerte von Ayran von YASHA. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rauchmandeln von Lorenz und 100g Ayran von YASHA. Rauchmandeln von Lorenz gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Ayran von YASHA gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Rauchmandeln von Lorenz 1384% mehr Energie als Ayran von YASHA. Das ist 14,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rauchmandeln von Lorenz 638kcal und bei Ayran von YASHA 43kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.635kJ und 178kJ.
Mit 22g Protein ist Rauchmandeln von Lorenz zu 857% proteinhaltiger. Ayran von YASHA liefert dir mit 90% weniger nur 2,3g.
Bei 6,9g ist Rauchmandeln von Lorenz zu 156% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ayran von YASHA mit 2,7g.
Fett ist mit 56g Bestandteil von Rauchmandeln von Lorenz. Das sind 2335% mehr als bei Ayran von YASHA. Hier beträgt der Anteil 2,3g.
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