Vergleich: Hanfprotein (Veganz) vs. Haferflocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hanfprotein von Veganz und Haferflocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Veganz
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.445 | kJ |
| Protein: | 50 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,9 | g |
| Fett: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 27% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | -1% | 349 | kcal |
| Brennwert | 1.445 | kJ | 1.468 | kJ | |
| Protein | 50 | g | -79% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,7 | g | -92% | 55,7 | g |
| - davon Zucker | 2,9 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 9,7 | g | -27% | 7,1 | g |
| Salz | 0,2 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hanfprotein von Veganz und die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hanfprotein von Veganz und 100g Haferflocken von Alnatura. Hanfprotein von Veganz gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Haferflocken von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Hanfprotein von Veganz 1% weniger Energie als Haferflocken von Alnatura. Damit gibt Haferflocken von Alnatura 1 mal so viele Kalorien wie Hanfprotein von Veganz. In Zahlen sind das bei Hanfprotein von Veganz 345kcal und bei Haferflocken von Alnatura 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.445kJ und 1.468kJ.
Mit 50g Protein ist Hanfprotein von Veganz zu 367% proteinhaltiger. Haferflocken von Alnatura liefert dir mit 79% weniger nur 10,7g.
Bei 4,7g ist Hanfprotein von Veganz zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken von Alnatura is mit 55,7g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Mit 2,9g wird dir bei Hanfprotein von Veganz 2,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 164% mehr.
Fett ist mit 9,7g Bestandteil von Hanfprotein von Veganz. Das sind 37% mehr als bei Haferflocken von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 7,1g.
Rechts werden dir von Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Hanfprotein von Veganz beträgt der Salzgehalt 0,2g.
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