Vergleich: AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White (bofrost*) vs. Walnuss
Gegenüberstellung der Nährwerte
AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* und Walnuss im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 230 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,4 | g |
| - davon Zucker: | 25,9 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 654 | kcal |
| Brennwert: | 2.738 | kJ |
| Protein: | 15,23 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,71 | g |
| - davon Zucker: | 2,61 | g |
| Fett: | 65,21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,13 | g |
| Ballaststoffe: | 6,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 230 | kcal | -65% | 654 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 2.738 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -80% | 15,23 | g |
| Kohlenhydrate | 28,4 | g | -52% | 13,71 | g |
| - davon Zucker | 25,9 | g | 2,61 | g | |
| Fett | 11,3 | g | -83% | 65,21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,5 | g | 6,13 | g | |
| Ballaststoffe | 1,4 | g | 6,7 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* und die Nährwerte von Walnuss. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* und 100g Walnuss. AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Walnuss gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* 65% weniger Energie als Walnuss. Damit gibt Walnuss 2,8 mal so viele Kalorien wie AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost*. In Zahlen sind das bei AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* 230kcal und bei Walnuss 654kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 2.738kJ.
Mit 3g Protein ist AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* zu 80% proteinarmer. Walnuss liefert dir 15,23g Protein. Das entpsicht einem zu 408% höheren Proteingehalt.
Bei 28,4g ist AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* zu 107% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Walnuss mit 13,71g.
Mit 25,9g wird dir bei AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* 9,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 892% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* mit 11,3g geringer. 65,21g sind bei Walnuss Fett. Damit ist AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* zu 83% fettarmer als Walnuss.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* mit 7,5g 1,2 mal so hoch wie bei Walnuss. Bei Walnuss liegt der Wert bei 6,13g, also 18% geringer.
Rechts werden dir von Walnuss 0,01g Salz geliefert. Bei AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* beträgt der Salzgehalt 0,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet AMERICAN Ice Cream, Blueberry meets Black & White von bofrost* mit 1,4g schlechter ab. Damit werden 79% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Walnuss. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,7g.
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