Vergleich: Käsespätzle (bofrost*) vs. Reis, Basmati (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Käsespätzle von bofrost* und Reis, Basmati von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 832 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,6 | g |
| Fett: | 8 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 198 | kcal | -46% | 367 | kcal |
| Brennwert | 832 | kJ | 1.537 | kJ | |
| Protein | 7,1 | g | -19% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 23,6 | g | -70% | 78 | g |
| Fett | 8 | g | -75% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Käsespätzle von bofrost* und die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Käsespätzle von bofrost* und 100g Reis, Basmati von Golden Sun. Käsespätzle von bofrost* gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Reis, Basmati von Golden Sun gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Käsespätzle von bofrost* 46% weniger Energie als Reis, Basmati von Golden Sun. Damit gibt Reis, Basmati von Golden Sun 1,9 mal so viele Kalorien wie Käsespätzle von bofrost*. In Zahlen sind das bei Käsespätzle von bofrost* 198kcal und bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal. Das entspricht einem Brennwert von 832kJ und 1.537kJ.
Mit 7,1g Protein ist Käsespätzle von bofrost* zu 19% proteinarmer. Reis, Basmati von Golden Sun liefert dir 8,8g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 23,6g ist Käsespätzle von bofrost* zu 70% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reis, Basmati von Golden Sun is mit 78g ausgerüstet, was 70% weniger entspricht.
Fett ist mit 8g Bestandteil von Käsespätzle von bofrost*. Das sind 300% mehr als bei Reis, Basmati von Golden Sun. Hier beträgt der Anteil 2g.
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