Vergleich: Erdnüsse, pikant gewürzt (ja!) vs. Kartoffelchips, Paprika (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse, pikant gewürzt von ja! und Kartoffelchips, Paprika von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 603 | kcal |
| Brennwert: | 2.525 | kJ |
| Protein: | 28,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,8 | g |
| Fett: | 48,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,2 | g |
| Salz: | 1,44 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 603 | kcal | -19% | 486 | kcal |
| Brennwert | 2.525 | kJ | 2.035 | kJ | |
| Protein | 28,4 | g | -74% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 10,4 | g | -83% | 61,5 | g |
| - davon Zucker | 6,8 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 48,1 | g | -54% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,2 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 1,44 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0,57 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse, pikant gewürzt von ja! und die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse, pikant gewürzt von ja! und 100g Kartoffelchips, Paprika von tegut. Erdnüsse, pikant gewürzt von ja! gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Kartoffelchips, Paprika von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnüsse, pikant gewürzt von ja! 24% mehr Energie als Kartoffelchips, Paprika von tegut. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse, pikant gewürzt von ja! 603kcal und bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 486kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.525kJ und 2.035kJ.
Mit 28,4g Protein ist Erdnüsse, pikant gewürzt von ja! zu 289% proteinhaltiger. Kartoffelchips, Paprika von tegut liefert dir mit 74% weniger nur 7,3g.
Bei 10,4g ist Erdnüsse, pikant gewürzt von ja! zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffelchips, Paprika von tegut is mit 61,5g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Mit 6,8g wird dir bei Erdnüsse, pikant gewürzt von ja! 3,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 258% mehr.
Fett ist mit 48,1g Bestandteil von Erdnüsse, pikant gewürzt von ja!. Das sind 119% mehr als bei Kartoffelchips, Paprika von tegut. Hier beträgt der Anteil 22g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnüsse, pikant gewürzt von ja! mit 7,2g 2,8 mal so hoch wie bei Kartoffelchips, Paprika von tegut. Bei Kartoffelchips, Paprika von tegut liegt der Wert bei 2,6g, also 64% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnüsse, pikant gewürzt von ja! 1,44g Salz. Rechts erhälst du von Kartoffelchips, Paprika von tegut Salz in der Menge von 2g.
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