Vergleich: Bio Frischkäse, natur (Jeden Tag) vs. Quark-Topfen-Zubereitung (MinusL)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 268 | kcal |
| Brennwert: | 1.123 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von MinusL
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 268 | kcal | -75% | 67 | kcal |
| Brennwert | 1.123 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -57% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -30% | 4,3 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 4,3 | g | |
| Fett | 26 | g | -99% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und die Nährwerte von Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und 100g Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL. Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag gehört zur Gruppe Käse und Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 300% mehr Energie als Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL. Das ist 4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 268kcal und bei Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.123kJ und 297kJ.
Mit 5,4g Protein ist Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag zu 57% proteinarmer. Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL liefert dir 12,5g Protein. Das entpsicht einem zu 131% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL is mit 4,3g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL mit 4,3g zu 30% unter dem von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Somit beinhaltet Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 26g Bestandteil von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Das sind 8567% mehr als bei Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag mit 17g 85 mal so hoch wie bei Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL. Bei Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL liegt der Wert bei 0,2g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL 0,08g Salz geliefert. Bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,8g.
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