Vergleich: Bircher-Müsli (Rewe Bio) vs. 4-Korn-Flocken (DAVERT)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bircher-Müsli von Rewe Bio und 4-Korn-Flocken von DAVERT im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 356 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,1 | g |
| - davon Zucker: | 13,6 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.456 | kJ |
| Protein: | 11,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 356 | kcal | -3% | 345 | kcal |
| Brennwert | 1.491 | kJ | 1.456 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -30% | 11,9 | g |
| Kohlenhydrate | 56,1 | g | -6% | 59,8 | g |
| - davon Zucker | 13,6 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 7,5 | g | -48% | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bircher-Müsli von Rewe Bio und die Nährwerte von 4-Korn-Flocken von DAVERT. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bircher-Müsli von Rewe Bio und 100g 4-Korn-Flocken von DAVERT. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bircher-Müsli von Rewe Bio 3% mehr Energie als 4-Korn-Flocken von DAVERT. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bircher-Müsli von Rewe Bio 356kcal und bei 4-Korn-Flocken von DAVERT 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.491kJ und 1.456kJ.
Mit 17g Protein ist Bircher-Müsli von Rewe Bio zu 43% proteinhaltiger. 4-Korn-Flocken von DAVERT liefert dir mit 30% weniger nur 11,9g.
Bei 56,1g ist Bircher-Müsli von Rewe Bio zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. 4-Korn-Flocken von DAVERT is mit 59,8g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Mit 13,6g wird dir bei Bircher-Müsli von Rewe Bio 15,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1411% mehr.
Fett ist mit 7,5g Bestandteil von Bircher-Müsli von Rewe Bio. Das sind 92% mehr als bei 4-Korn-Flocken von DAVERT. Hier beträgt der Anteil 3,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bircher-Müsli von Rewe Bio mit 1g 1,4 mal so hoch wie bei 4-Korn-Flocken von DAVERT. Bei 4-Korn-Flocken von DAVERT liegt der Wert bei 0,7g, also 30% geringer.
Rechts werden dir von 4-Korn-Flocken von DAVERT 0g Salz geliefert. Bei Bircher-Müsli von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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