Vergleich: Milder Skyr, Natur (Exquisa) vs. fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milder Skyr, Natur von Exquisa und fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -3% | 62 | kcal |
| Brennwert | 270 | kJ | 260 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -52% | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -37% | 6,3 | g |
| Fett | 0,2 | g | -87% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milder Skyr, Natur von Exquisa und die Nährwerte von fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milder Skyr, Natur von Exquisa und 100g fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Milder Skyr, Natur von Exquisa 3% mehr Energie als fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Milder Skyr, Natur von Exquisa 64kcal und bei fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 270kJ und 260kJ.
Mit 11g Protein ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 108% proteinhaltiger. Fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona liefert dir mit 52% weniger nur 5,3g.
Bei 4g ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 37% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona is mit 6,3g ausgerüstet, was 37% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Milder Skyr, Natur von Exquisa mit 0,2g geringer. 1,5g sind bei fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona Fett. Damit ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 87% fettarmer als fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona.
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