Vergleich: American Style Pizza, Hawaii (K-Classic) vs. Pistazien
Gegenüberstellung der Nährwerte
American Style Pizza, Hawaii von K-Classic und Pistazien im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 845 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 562 | kcal |
| Brennwert: | 2.352 | kJ |
| Protein: | 20,27 | g |
| Kohlenhydrate: | 27,51 | g |
| - davon Zucker: | 7,66 | g |
| Fett: | 45,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,56 | g |
| Ballaststoffe: | 10,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -64% | 562 | kcal |
| Brennwert | 845 | kJ | 2.352 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -52% | 20,27 | g |
| Kohlenhydrate | 28 | g | -2% | 27,51 | g |
| - davon Zucker | 5,1 | g | 7,66 | g | |
| Fett | 5,3 | g | -88% | 45,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 | g | 5,56 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 10,3 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von American Style Pizza, Hawaii von K-Classic und die Nährwerte von Pistazien. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g American Style Pizza, Hawaii von K-Classic und 100g Pistazien. American Style Pizza, Hawaii von K-Classic gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Pistazien gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 64% weniger Energie als Pistazien. Damit gibt Pistazien 2,8 mal so viele Kalorien wie American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. In Zahlen sind das bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 201kcal und bei Pistazien 562kcal. Das entspricht einem Brennwert von 845kJ und 2.352kJ.
Mit 9,7g Protein ist American Style Pizza, Hawaii von K-Classic zu 52% proteinarmer. Pistazien liefert dir 20,27g Protein. Das entpsicht einem zu 109% höheren Proteingehalt.
Bei 28g ist American Style Pizza, Hawaii von K-Classic zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pistazien mit 27,51g.
Der Zuckergehalt liegt bei Pistazien mit 7,66g zu 33% unter dem von American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Somit beinhaltet Pistazien 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic mit 5,3g geringer. 45,39g sind bei Pistazien Fett. Damit ist American Style Pizza, Hawaii von K-Classic zu 88% fettarmer als Pistazien.
Bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic sind 2,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 60% mehr als bei Pistazien. Dort liegt der Wert bei 5,56g, also 2,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Pistazien 0g Salz geliefert. Bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic beträgt der Salzgehalt 1,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet American Style Pizza, Hawaii von K-Classic mit 2g schlechter ab. Damit werden 81% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Pistazien. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10,3g.
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