Vergleich: Staudensellerie vs. Bio Erbsen (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Staudensellerie und Bio Erbsen von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 17 | kcal |
| Brennwert: | 71 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,33 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 248 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 17 | kcal | -71% | 59 | kcal |
| Brennwert | 71 | kJ | 248 | kJ | |
| Protein | 1,2 | g | -76% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 2,2 | g | -60% | 5,5 | g |
| Fett | 0,2 | g | -78% | 0,9 | g |
| Salz | 0,33 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Staudensellerie und die Nährwerte von Bio Erbsen von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Staudensellerie und 100g Bio Erbsen von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Staudensellerie 71% weniger Energie als Bio Erbsen von Jeden Tag. Damit gibt Bio Erbsen von Jeden Tag 3,5 mal so viele Kalorien wie Staudensellerie. In Zahlen sind das bei Staudensellerie 17kcal und bei Bio Erbsen von Jeden Tag 59kcal. Das entspricht einem Brennwert von 71kJ und 248kJ.
Mit 1,2g Protein ist Staudensellerie zu 76% proteinarmer. Bio Erbsen von Jeden Tag liefert dir 5g Protein. Das entpsicht einem zu 317% höheren Proteingehalt.
Bei 2,2g ist Staudensellerie zu 60% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Erbsen von Jeden Tag is mit 5,5g ausgerüstet, was 60% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Staudensellerie mit 0,2g geringer. 0,9g sind bei Bio Erbsen von Jeden Tag Fett. Damit ist Staudensellerie zu 78% fettarmer als Bio Erbsen von Jeden Tag.
Rechts werden dir von Bio Erbsen von Jeden Tag 0,01g Salz geliefert. Bei Staudensellerie beträgt der Salzgehalt 0,33g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren