Vergleich: Bio Maiswaffeln, Natur (Jeden Tag) vs. Kabeljau
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und Kabeljau im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 340 | kcal |
| Brennwert: | 1.424 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 377 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,22 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Kalorien | 340 | kcal | -73% | 91 | kcal |
| Brennwert | 1.424 | kJ | 377 | kJ | |
| Protein | 6,1 | g | -66% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 76 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 1 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,22 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und die Nährwerte von Kabeljau. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und 100g Kabeljau. Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kabeljau gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 274% mehr Energie als Kabeljau. Das ist 3,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 340kcal und bei Kabeljau 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.424kJ und 377kJ.
Mit 6,1g Protein ist Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag zu 66% proteinarmer. Kabeljau liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 195% höheren Proteingehalt.
Bei 76g ist Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kabeljau mit 0g.
Mit 0,7g wird dir bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Das sind 25% mehr als bei Kabeljau. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Kabeljau Salz in der Menge von 0,22g.
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