Vergleich: Schupfnudeln (Jeden Tag) vs. Fladenbrot, Arabisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schupfnudeln von Jeden Tag und Fladenbrot, Arabisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 620 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 56% weniger Kohlenhydrate |
| 7% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 148 | kcal | -55% | 331 | kcal |
| Brennwert | 620 | kJ | 1.382 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -63% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 30 | g | -56% | 67,9 | g |
| Fett | 1,3 | g | -7% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schupfnudeln von Jeden Tag und die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schupfnudeln von Jeden Tag und 100g Fladenbrot, Arabisch. Schupfnudeln von Jeden Tag gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Fladenbrot, Arabisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Schupfnudeln von Jeden Tag 55% weniger Energie als Fladenbrot, Arabisch. Damit gibt Fladenbrot, Arabisch 2,2 mal so viele Kalorien wie Schupfnudeln von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Schupfnudeln von Jeden Tag 148kcal und bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 620kJ und 1.382kJ.
Mit 3g Protein ist Schupfnudeln von Jeden Tag zu 63% proteinarmer. Fladenbrot, Arabisch liefert dir 8,1g Protein. Das entpsicht einem zu 170% höheren Proteingehalt.
Bei 30g ist Schupfnudeln von Jeden Tag zu 56% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fladenbrot, Arabisch is mit 67,9g ausgerüstet, was 56% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Schupfnudeln von Jeden Tag mit 1,3g geringer. 1,4g sind bei Fladenbrot, Arabisch Fett. Damit ist Schupfnudeln von Jeden Tag zu 7% fettarmer als Fladenbrot, Arabisch.
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