Vergleich: Rinderhackfleisch (Jeden Tag) vs. Hirschgulasch, in Wildsoße (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderhackfleisch von Jeden Tag und Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,6 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 84% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 428 | kJ |
| Protein: | 12,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 241 | kcal | -58% | 102 | kcal |
| Brennwert | 1.010 | kJ | 428 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -31% | 12,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 5,9 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 19 | g | -84% | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,6 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Jeden Tag und die Nährwerte von Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderhackfleisch von Jeden Tag und 100g Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost*. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rinderhackfleisch von Jeden Tag 136% mehr Energie als Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost*. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag 241kcal und bei Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost* 102kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.010kJ und 428kJ.
Mit 18g Protein ist Rinderhackfleisch von Jeden Tag zu 45% proteinhaltiger. Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost* liefert dir mit 31% weniger nur 12,4g.
Bei 0g ist Rinderhackfleisch von Jeden Tag zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost* is mit 5,9g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost* mit 2,2g zu 100% unter dem von Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Somit beinhaltet Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost* 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 19g Bestandteil von Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Das sind 513% mehr als bei Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 3,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag mit 7,6g 4,8 mal so hoch wie bei Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost*. Bei Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost* liegt der Wert bei 1,6g, also 79% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Rinderhackfleisch von Jeden Tag 0,15g Salz. Rechts erhälst du von Hirschgulasch, in Wildsoße von bofrost* Salz in der Menge von 1g.
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