Vergleich: Salatgurke vs. Petersilie (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salatgurke und Petersilie von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 44 | kcal |
| Brennwert: | 185 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 12 | kcal | -73% | 44 | kcal |
| Brennwert | 50 | kJ | 185 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -81% | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate | 2,1 | g | -52% | 4,4 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -80% | 0,5 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salatgurke und die Nährwerte von Petersilie von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salatgurke und 100g Petersilie von Jeden Tag. Salatgurke gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Petersilie von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Salatgurke 73% weniger Energie als Petersilie von Jeden Tag. Damit gibt Petersilie von Jeden Tag 3,7 mal so viele Kalorien wie Salatgurke. In Zahlen sind das bei Salatgurke 12kcal und bei Petersilie von Jeden Tag 44kcal. Das entspricht einem Brennwert von 50kJ und 185kJ.
Mit 0,7g Protein ist Salatgurke zu 81% proteinarmer. Petersilie von Jeden Tag liefert dir 3,6g Protein. Das entpsicht einem zu 414% höheren Proteingehalt.
Bei 2,1g ist Salatgurke zu 52% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Petersilie von Jeden Tag is mit 4,4g ausgerüstet, was 52% weniger entspricht.
Mit 1,7g wird dir bei Salatgurke 3,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 240% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Salatgurke mit 0,1g geringer. 0,5g sind bei Petersilie von Jeden Tag Fett. Damit ist Salatgurke zu 80% fettarmer als Petersilie von Jeden Tag.
Auf der linken Seite liefert dir Salatgurke 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Petersilie von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,05g.
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