Vergleich: Edamame (Rewe Bio) vs. Mandel Drink, ungesüßt (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Edamame von Rewe Bio und Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 128 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 10,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,6 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 4,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 36 | kcal |
| Brennwert: | 151 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Kalorien | 128 | kcal | -72% | 36 | kcal |
| Brennwert | 536 | kJ | 151 | kJ | |
| Protein | 10,3 | g | -89% | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate | 8,6 | g | -94% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 4,7 | g | -30% | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,14 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Edamame von Rewe Bio und die Nährwerte von Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Edamame von Rewe Bio und 100g Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura. Edamame von Rewe Bio gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Edamame von Rewe Bio 256% mehr Energie als Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura. Das ist 3,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Edamame von Rewe Bio 128kcal und bei Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura 36kcal. Das entspricht einem Brennwert von 536kJ und 151kJ.
Mit 10,3g Protein ist Edamame von Rewe Bio zu 836% proteinhaltiger. Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura liefert dir mit 89% weniger nur 1,1g.
Bei 8,6g ist Edamame von Rewe Bio zu 1620% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura mit 0,5g.
Mit 2,5g wird dir bei Edamame von Rewe Bio 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Fett ist mit 4,7g Bestandteil von Edamame von Rewe Bio. Das sind 42% mehr als bei Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 3,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Edamame von Rewe Bio mit 2,2g 7,3 mal so hoch wie bei Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura. Bei Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura liegt der Wert bei 0,3g, also 86% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Edamame von Rewe Bio 0g Salz. Rechts erhälst du von Mandel Drink, ungesüßt von Alnatura Salz in der Menge von 0,14g.
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