Vergleich: BIG Double, Joghurt-Erdbeer (bofrost*) vs. Bio-Jogurt, Vanille (SPAR Natur*pur)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost* und Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 330 | kcal |
| Brennwert: | 1.378 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 34,1 | g |
| - davon Zucker: | 31,5 | g |
| Fett: | 19,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 330 | kcal | -72% | 91 | kcal |
| Brennwert | 1.378 | kJ | 381 | kJ | |
| Protein | 2,9 | g | -15% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 34,1 | g | -65% | 12 | g |
| - davon Zucker | 31,5 | g | 12 | g | |
| Fett | 19,9 | g | -85% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,5 | g | 2,1 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost* und die Nährwerte von Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost* und 100g Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur. BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost* gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost* 263% mehr Energie als Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur. Das ist 3,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost* 330kcal und bei Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.378kJ und 381kJ.
Mit 2,9g Protein ist BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost* zu 15% proteinarmer. Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 34,1g ist BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost* zu 184% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur mit 12g.
Mit 31,5g wird dir bei BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost* 2,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 163% mehr.
Fett ist mit 19,9g Bestandteil von BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost*. Das sind 563% mehr als bei Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur. Hier beträgt der Anteil 3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost* mit 13,5g 6,4 mal so hoch wie bei Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur. Bei Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur liegt der Wert bei 2,1g, also 84% geringer.
BIG Double, Joghurt-Erdbeer von bofrost* beinhaltet 1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 5 mal so hoch. Bei Bio-Jogurt, Vanille von SPAR Natur*pur liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,2g.
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