Vergleich: Bio Feta vs. Bio Mozzarella (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Feta von Jeden Tag und Bio Mozzarella von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 275 | kcal |
| Brennwert: | 1.152 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 17% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.035 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 275 | kcal | -10% | 247 | kcal |
| Brennwert | 1.152 | kJ | 1.035 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -11% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 1 | g | |
| Fett | 23 | g | -17% | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13 | g | 12 | g | |
| Salz | 2,1 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,83 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Feta von Jeden Tag und die Nährwerte von Bio Mozzarella von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Feta von Jeden Tag und 100g Bio Mozzarella von Jeden Tag. Bio Feta von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bio Mozzarella von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bio Feta von Jeden Tag 11% mehr Energie als Bio Mozzarella von Jeden Tag. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Feta von Jeden Tag 275kcal und bei Bio Mozzarella von Jeden Tag 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.152kJ und 1.035kJ.
Mit 16g Protein ist Bio Feta von Jeden Tag zu 11% proteinarmer. Bio Mozzarella von Jeden Tag liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 13% höheren Proteingehalt.
Bio Mozzarella von Jeden Tag und Bio Feta von Jeden Tag sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Bio Feta von Jeden Tag. Das sind 21% mehr als bei Bio Mozzarella von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 19g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Feta von Jeden Tag mit 13g 1,1 mal so hoch wie bei Bio Mozzarella von Jeden Tag. Bei Bio Mozzarella von Jeden Tag liegt der Wert bei 12g, also 8% geringer.
Rechts werden dir von Bio Mozzarella von Jeden Tag 0,5g Salz geliefert. Bei Bio Feta von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 2,1g.
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