Vergleich: Pflanzenmargarine (Jeden Tag) vs. Erdnussbutter, creamy (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pflanzenmargarine von Jeden Tag und Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 720 | kcal |
| Brennwert: | 3.015 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 720 | kcal | -12% | 635 | kcal |
| Brennwert | 3.015 | kJ | 2.630 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -98% | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -96% | 11,3 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 7,3 | g | |
| Fett | 80 | g | -36% | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 10,6 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pflanzenmargarine von Jeden Tag und die Nährwerte von Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pflanzenmargarine von Jeden Tag und 100g Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Pflanzenmargarine von Jeden Tag gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Pflanzenmargarine von Jeden Tag 13% mehr Energie als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag 720kcal und bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 635kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.015kJ und 2.630kJ.
Mit 0,5g Protein ist Pflanzenmargarine von Jeden Tag zu 98% proteinarmer. Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio liefert dir 26,6g Protein. Das entpsicht einem zu 5220% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Pflanzenmargarine von Jeden Tag zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio is mit 11,3g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio mit 7,3g zu 93% unter dem von Pflanzenmargarine von Jeden Tag. Somit beinhaltet Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 14,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 80g Bestandteil von Pflanzenmargarine von Jeden Tag. Das sind 55% mehr als bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 51,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag mit 21g 2 mal so hoch wie bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio liegt der Wert bei 10,6g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Pflanzenmargarine von Jeden Tag 0,3g Salz. Rechts erhälst du von Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio Salz in der Menge von 1,02g.
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