Vergleich: Hähnchen, Geschnetzeltes (Jeden Tag) vs. Rinderhackfleisch (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag und Rinderhackfleisch von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 461 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 89% weniger Fett |
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 110 | kcal | -53% | 234 | kcal |
| Brennwert | 461 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -22% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 2 | g | -89% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 8,5 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag und 100g Rinderhackfleisch von Landjunker. Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Rinderhackfleisch von Landjunker gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag 53% weniger Energie als Rinderhackfleisch von Landjunker. Damit gibt Rinderhackfleisch von Landjunker 2,1 mal so viele Kalorien wie Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag 110kcal und bei Rinderhackfleisch von Landjunker 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 461kJ und 972kJ.
Mit 23g Protein ist Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag zu 28% proteinhaltiger. Rinderhackfleisch von Landjunker liefert dir mit 22% weniger nur 18g.
Bei 0,5g ist Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch von Landjunker mit 0g.
Mit 0,5g wird dir bei Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag mit 2g geringer. 18g sind bei Rinderhackfleisch von Landjunker Fett. Damit ist Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag zu 89% fettarmer als Rinderhackfleisch von Landjunker.
Bei Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 93% mehr als bei Rinderhackfleisch von Landjunker. Dort liegt der Wert bei 8,5g, also 14,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Rinderhackfleisch von Landjunker Salz in der Menge von 0,18g.
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