Vergleich: Spicy Chicken McNuggets (McDonald's) vs. KING Nuggets (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spicy Chicken McNuggets von McDonald's und KING Nuggets von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 243 | kcal |
| Brennwert: | 1.021 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 13,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 19,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 12,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Kalorien | 243 | kcal | -1% | 246 | kcal |
| Brennwert | 1.021 | kJ | 1.030 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -9% | 13,6 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -2% | 19,4 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 12 | g | -3% | 12,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 3,6 | g | |
| Ballaststoffe | 0,9 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spicy Chicken McNuggets von McDonald's und die Nährwerte von KING Nuggets von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spicy Chicken McNuggets von McDonald's und 100g KING Nuggets von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Spicy Chicken McNuggets von McDonald's 1% weniger Energie als KING Nuggets von Burger King. Damit gibt KING Nuggets von Burger King 1 mal so viele Kalorien wie Spicy Chicken McNuggets von McDonald's. In Zahlen sind das bei Spicy Chicken McNuggets von McDonald's 243kcal und bei KING Nuggets von Burger King 246kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.021kJ und 1.030kJ.
Mit 15g Protein ist Spicy Chicken McNuggets von McDonald's zu 10% proteinhaltiger. KING Nuggets von Burger King liefert dir mit 9% weniger nur 13,6g.
Bei 19g ist Spicy Chicken McNuggets von McDonald's zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. KING Nuggets von Burger King is mit 19,4g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei KING Nuggets von Burger King mit 0,8g zu 13% unter dem von Spicy Chicken McNuggets von McDonald's. Somit beinhaltet KING Nuggets von Burger King 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Spicy Chicken McNuggets von McDonald's mit 12g geringer. 12,4g sind bei KING Nuggets von Burger King Fett. Damit ist Spicy Chicken McNuggets von McDonald's zu 3% fettarmer als KING Nuggets von Burger King.
Bei Spicy Chicken McNuggets von McDonald's sind 1,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 61% mehr als bei KING Nuggets von Burger King. Dort liegt der Wert bei 3,6g, also 2,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Spicy Chicken McNuggets von McDonald's 1,1g Salz. Rechts erhälst du von KING Nuggets von Burger King Salz in der Menge von 1,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Spicy Chicken McNuggets von McDonald's mit 0,9g schlechter ab. Damit werden 25% weniger Ballaststoffe geliefert als bei KING Nuggets von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,2g.
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