Vergleich: Gelbwurst (tegut Bio) vs. 100% Geflügel, im Saitling (Meica)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gelbwurst von tegut Bio und 100% Geflügel, im Saitling von Meica im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 278 | kcal |
| Brennwert: | 1.164 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 166 | kcal |
| Brennwert: | 691 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| Kalorien | 278 | kcal | -40% | 166 | kcal |
| Brennwert | 1.164 | kJ | 691 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -7% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -50% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 25 | g | -52% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,3 | g | 2,4 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 2 | g | 1,78 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gelbwurst von tegut Bio und die Nährwerte von 100% Geflügel, im Saitling von Meica. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gelbwurst von tegut Bio und 100g 100% Geflügel, im Saitling von Meica. Gelbwurst von tegut Bio gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und 100% Geflügel, im Saitling von Meica gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Gelbwurst von tegut Bio 67% mehr Energie als 100% Geflügel, im Saitling von Meica. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gelbwurst von tegut Bio 278kcal und bei 100% Geflügel, im Saitling von Meica 166kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.164kJ und 691kJ.
Mit 13g Protein ist Gelbwurst von tegut Bio zu 7% proteinarmer. 100% Geflügel, im Saitling von Meica liefert dir 14g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Gelbwurst von tegut Bio zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als 100% Geflügel, im Saitling von Meica mit 0,5g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 25g Bestandteil von Gelbwurst von tegut Bio. Das sind 108% mehr als bei 100% Geflügel, im Saitling von Meica. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Gelbwurst von tegut Bio mit 8,3g 3,5 mal so hoch wie bei 100% Geflügel, im Saitling von Meica. Bei 100% Geflügel, im Saitling von Meica liegt der Wert bei 2,4g, also 71% geringer.
Rechts werden dir von 100% Geflügel, im Saitling von Meica 1,78g Salz geliefert. Bei Gelbwurst von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 2g.
Gelbwurst von tegut Bio beinhaltet 0,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 5 mal so hoch. Bei 100% Geflügel, im Saitling von Meica liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
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